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Gesundheit
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Gesundheit
- Führungskräfte sind Vorbilder – auch bezüglich der persönlichen Lebensweise
- Leistungsfähigkeit im Alltag aufrecht erhalten – Ausgleich und Ernährung im Beruf
- Arbeitsfähigkeit der (älteren) Mitarbeitenden erhalten – dran bleiben
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht – vorbeugen
Betriebsspezifische Angebote der Suva zu diesem Thema:
Gesundheitsparcours
Zielgruppen und Nutzen
Der Gesundheitsparcours ist ein Postenlauf zur persönlichen Einschätzung vom Fitness und Gesundheit. Er richtet sich an Mitarbeitende und Führungskräfte. Die Erfahrung zeigt: Über 70 Prozent der Teilnehmenden lassen sich dazu motivieren, ihr Gesundheitsverhalten zu verbessern. Zugleich erhält der Betrieb Hinweise, welche verhaltensbezogenen Präventionsschwerpunkte anzugehen sind.
Ziele
- Reflexion über das eigene Gesundheitsverhalten
- Motivation zur nachhaltigen Verhaltensänderung
- Ist-Analyse im Hinblick auf künftige betriebliche Präventionsschwerpunkte
Beschreibung
Der Gesundheitsparcours erlaubt den Mitarbeitenden, in erlebnisorientierter Form ihre Risiko- und Gesundheitssituation einzuschätzen und persönliche Verhaltensmassnahmen zu planen.
Die Teilnehmenden werden dazu motiviert und angeleitet, ihre Erkenntnisse in realisierbare Ziele umzusetzen.
Themen
- Blutdruckmessung
- körperliche Beschwerden
- Bewegung und Sport
- Ernährungsgewohnheiten
- Lebensbalance
- gesunder Rücken
Durchführung und Kosten
- Workshop in Gruppen: bis max. 12 Personen
- Dauer: 2 Stunden pro Gruppe
- Preis: auf Anfrage
Varianten
Kombinierbar mit den Angeboten Gesundheitszirkel und/oder Ressourcen- und Stressanalyse
Links
