Sonnenschutz — das Wichtigste in Kürze

Inhalt

Standard Variante
Infomittel
Factsheets, PDF
Ausgabe
01.03.2010

Beschreibung

Haben Sie eine helle Haut? Und neigen Sie zu Sonnenbränden? Dann sollten Sie sich besonders gut vor Sonne und Licht schützen. Vor allem, wenn Sie im Freien arbeiten oder häufig der Sonne ausgesetzt sind. Die UV-Strahlung schädigt Haut und Augen und ist die Hauptursache für die Entstehung von Hautkrebs. Jeder Sonnenbrand ist einer zu viel. Ganz gleich, welcher Hauttyp Sie sind — meiden Sie die pralle Sonne und beachten Sie unsere Schutzmassnahmen.

In der Broschüre, die wir gemeinsam mit der Krebsliga erstellt haben, finden Sie die wichtigsten Tipps zum Sonnenschutz:

  • Halten Sie sich vorzugsweise im Schatten auf.
  • Verlegen Sie Arbeiten in der Sonne in die Randzeiten, wenn die UV-Strahlen weniger intensiv sind.
  • Verwenden Sie Sonnencreme mit einem hohen Schutzfaktor und tragen Sie eine Sonnenbrille.
  • Tragen Sie UV-abweisende Kleidung und einen Hut mit Blende und Nackenschutz.

Die Broschüre bietet Ihnen auch einen Überblick über mögliche Formen von Hautkrebs und gibt Ihnen Anhaltspunkte zur Früherkennung. Im Zweifelsfall gilt: schnell handeln und medizinischen Rat einholen, denn früh erkannt, können die meisten Fälle von Hautkrebs erfolgreich behandelt werden.

Weiterführende Informationen zu diesem Thema finden Sie auf unserer Internetseite Sonne, Hitze, UV-Strahlen und Ozon.

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