Lasten clever anpacken (do it yourself)
Dieses Do-it-yourself-Präventionsmodul können Sie in Ihrem Betrieb mit wenig Aufwand selbständig durchführen. In 3 Lektionen à 45 Minuten lernen Ihre Mitarbeitenden, Lasten clever anzupacken. Die theoretischen Grundlagen werden vor Ort anhand von Praxisbeispielen aus Ihrem Betrieb geübt.
Inhalt
Kurz und bündig
Wenn Mitarbeitende Lasten konsequent richtig heben und tragen, lassen sich berufsbezogene Krankheiten und Beschwerden reduzieren. Das schont die Gesundheit Ihres Personals und erspart Ihnen Ausfalltage und Kosten. Wir empfehlen Ihnen, den Praxisteil dieses Präventionsmoduls regelmässig zu wiederholen, um bei Ihren Mitarbeitenden das Bewusstsein für cleveres Anpacken zu festigen.
Ziele
Dieses Do-it-yourself-Modul vermittelt:
- Erkennen der Risiken beim Lastentransport
- Verständnis der Folgen von falschem Heben oder Tragen
- Erlernen der Grundtechniken (cleveres Anpacken)
- Überdenken des persönliches Verhaltens
Zielgruppe
- Alle Mitarbeitenden
Inhalt
Das Do-it-yourself-Modul enthält die folgenden Elemente:
- Anleitung zur Durchführung mit Lektionsplanung
- Powerpoint-Präsentation
- Checkliste «Clever mit Lasten umgehen»
- Link zum Film «Clever mit Lasten umgehen»
- Fit-Programm der Suva (Plakat)
- Kurzinstruktion «Clever anpacken»
Rahmenbedingungen
Raumbedarf und Infrastruktur
- Schulungsraum mit Projektor oder grossem Bildschirm
- Flipchart oder Pinnwand
- Sechs gängige Gegenstände zum Heben und Tragen (Kisten usw.)
- Smartphone oder Kamera zur Dokumentation
Vorgehen
- Bestellung oder Download der Einsatzmittel
- Teilnehmende informieren, einladen und zum Ausfüllen der Checkliste auffordern
- Einrichten der Übungsposten und Bereitstellen des Instruktionsmaterials
- Lektion 1: Ausgangslage; Handlungsbedarf im Betrieb
- Lektion 2: Hintergrundwissen zur Anatomie; Lockerungsübungen
- Lektion 3: Kurzinstruktion «Clever anpacken»
- Regelmässiges Wiederholen der Kurzinstruktion (Lektion 3)
- Allfälliges Feedback an Vorgesetzte
- Kontrolle, ob das Gelernte im Betrieb umgesetzt wird
Unfallprävention ist ein laufender Prozess. Mit regelmässig durchgeführten Präventionsmodulen fördern Sie das eigenverantwortliche Handeln Ihrer Mitarbeitenden. Planen Sie deshalb Ihre nächste Aktivität frühzeitig.