Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz beugt Beschwerden vor
Langandauerndes Sitzen vor dem Computer führt häufig zu Verspannungen und Schmerzen. Mit einem ergonomisch gestalteten Bildschirmarbeitsplatz schaffen Sie die Voraussetzungen für entspannteres Arbeiten und beugen so körperlichen Beschwerden vor.
Inhalt
Kurz und bündig
Die positive Wirkung der ergonomischen Gestaltung des Arbeitsplatzes wird häufig unterschätzt. Dabei ist sie ein wichtiger Faktor für das Wohlbefinden der Mitarbeitenden und die Qualität der Arbeit. Eine Anpassung des Arbeitsplatzes lohnt sich.
- Mit einer optimalen Einrichtung der Bildschirmarbeitsplätze wirken Sie Fehlhaltungen entgegen.
- Tisch, Stuhl, Bildschirm, Tastatur und Maus lassen sich mit einfachen Handgriffen richtig positionieren.
Die häufigsten Beschwerden
Einkauf von Mobiliar und Büroeinrichtung
Gestalten Sie die Arbeitsplätze nach ergonomischen Richtlinien, und fördern Sie damit die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden.
Unsere Checkliste Einkauf von Mobiliar und Zubehör für die Bildschirmarbeit unterstützt Sie dabei. Bevor Sie Arbeitsplätze planen und einrichten, beachten Sie auch die Vorgaben des Arbeitsgesetzes (ArG) zum Gesundheitsschutz von Mitarbeitenden. Dazu gehören nebst einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung auch Vorgaben zur Beleuchtung Luftqualität und zum Raumklima. Über diese Links gelangen Sie zu den wichtigsten Informationen:
Ergonomie zuhause und unterwegs
Viele Menschen arbeiten mittlerweile im Homeoffice, im Bus, in der Bahn oder auch im Restaurant. Erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihr Team auch beim mobilen Arbeiten oder von zuhause aus die Ergonomie nicht vernachlässigt.
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Präventionsmodule
In unseren Präventionsmodulen klären wir Sie und Ihre Mitarbeitenden auf, wie sich körperliche Fehlbelastungen durch clevere Ergonomie verhindern lassen. So wird Bildschirmarbeit auch für Kopf, Nacken, Rücken und Augen zum Vergnügen.