Ogni anno, più di 33000 lavoratori si infortunano durante lo sport sulla neve. Il nostro concorso intende aumentare la sicurezza sugli sci e in snowboard. Il premio principale è un weekend sulla neve.

La buona forma fisica è fondamentale per non infortunarsi sulla neve. Con il nostro manifestino ricordate al personale la sollecitazione di arti e articolazioni causata dagli sport sulla neve, l'importanza di fare il check e di usare l'app «Slope Track».

Ascoltare musica diverte e fa bene. Ma c'è il rovescio della medaglia se è troppo alta. Il video spiega i danni all’udito causati dalla musica ad alto volume. Una protezione dell'udito previene.

Questa guida fai da te offre un supporto nella preparazione e nello svolgimento della formazione «Dormire bene − vivere sicuri», che trasmette al personale consigli preziosi sul sonno.

In ogni snowpark vigono regole di comportamento. La sicurezza viene prima di tutto. Perciò non superare i tuoi limiti. Rispetta le regole sul manifesto.

La FIS ha formulato le linee guida per una maggiore sicurezza sulle piste. Sono valide per tutti, sciatori e snowboarder. Abbiamo anche alcuni consigli per i rider degli snowpark.

Inizia la tua giornata di sport sulla neve con una sessione di riscaldamento. Il riscaldamento prepara i muscoli. Sono più resistenti e riduci così il rischio di lesioni.

Con il nostro manifesto a puzzle incoraggiate i vostri collaboratori ad andare sulle piste in forma, perché possano tornare al lavoro in salute.

Le persone assicurate con la Suva sono coperte contro gli infortuni anche in vacanza all'estero. Assistance offre consulenza e aiuto in caso di emergenza. Portate con voi l'adesivo in vacanza.

Se lasciate il vostro impiego o vi assentate per un lungo periodo l'assicurazione obbligatoria contro gli infortuni non vi copre più. Un'assicurazione convenzionale vi offre un prolungamento della copertura contro gli infortuni.

Cosa vuol dire «troppo alto» e come si previene un danno all'udito? Nel nostro opuscolo potete trovare informazioni sul tema della musica e dei danni all'udito.

Una muscolatura tonica e un buon equilibrio sono la combinazione ideale che permette di evitare di inciamparsi e di cadere. Con un allenamento regolare prevenite gli infortuni.

Il nostro flow di riscaldamento è un balsamo per il tuo corpo: prima dello sport o di escursioni oppure se hai lavorato a lungo seduta/o.

Che usi la bicicletta ogni giorno per recarsi al lavoro o solo nel tempo libero, è opportuno controllarla regolarmente. Il nostro video mostra sei controlli rapidi che può fare in autonomia.

In caso di neve e gelo si raccomanda prudenza. Il video Attenzione: rischio scivolamento vi mostra come ciò possa accadere rapidamente.

Troppo spesso gli appassionati di calcio si infortunano e sono costretti a lasciare il campo. I falli sono la causa di un terzo degli infortuni. Il nostro manifesto ricorda le regole del fair play contribuendo così alla prevenzione.