SUVA_Burnout_0399_2_Original_1014x222px.jpgHeaderbild Stress für Vorgesetzte

Stress – atelier pour les cadres Module de prévention

Les cadres obtiennent de précieux conseils pour mieux gérer les causes de stress pouvant avoir un impact sur eux-mêmes ou leurs collaborateurs, apprendre à évacuer les tensions et développer les ressources individuelles permettant d’y faire face.

Cet atelier aide à réduire le nombre de maladies, d’absences et d’accidents dus au stress professionnel, tant chez les cadres que chez leurs collaborateurs. Il est mis en œuvre avec le concours d’un spécialiste de la Suva.

Conditions générales
  • Cet atelier s’adresse aux cadres de l’entreprise.
  • Il est mis en œuvre avec le concours d’un spécialiste de la Suva.
Durée et taille des groupes
  • Réalisation avec des groupes de 12 personnes. La répartition des groupes est à la charge du client.
  • Durée de l’atelier: env. 210 min
  • Max. 2 ateliers par jour
Objectifs
  • Apprendre à observer et à évaluer de façon réaliste sa réaction au stress
  • Analyser des situations stressantes vécues personnellement et apprendre à mieux gérer la pression et les tensions
  • Recevoir des conseils en vue de développer ses ressources individuelles
  • Se fixer des objectifs personnels et planifier des mesures concrètes pour mieux gérer le stress
  • Avoir conscience de l’impact de son style de conduite sur le stress de ses collaborateurs
  • Analyser des situations stressantes vécues en tant que cadre et se fixer des objectifs personnels afin d’améliorer son style de conduite
Contenu
  • Tour d’horizon
  • Exercices basés sur le vécu
  • Conseils pratiques
  • Mieux comprendre les situations de stress personnelles et élaborer des mesures efficaces pour mieux les gérer
  • Prendre du recul par rapport à son propre style de conduite et l’améliorer
Locaux et infrastructure
  • Le client met à disposition des locaux appropriés pour les formations. Les participants doivent disposer de suffisamment de place.
  • Le client fournit l’infrastructure et le matériel technique nécessaires: chaises pour tous les participants, tables, prise de courant, vidéoprojecteur, ordinateur portable, haut-parleurs, flipchart et feutres
Coûts

Entreprises assurées à la Suva: à partir de CHF 800.– par mise en œuvre.

Nous vous ferons volontiers parvenir une offre sur mesure.

Réalisation avec un spécialiste

Ce module doit être mis en œuvre avec le concours d’un spécialiste de la Suva. Il peut être adapté en fonction des besoins de votre entreprise.

Autres moyens d’action consacrés aux facteurs psychiques et comportementaux: voir page thématique

Facteurs psychiques et comportementaux