gut-schlafen-sicher-lebenEin Arbeiter mit Helm hält sich die Hand an die Stirn. Schlaf, schlechter Schlaf

Travail par équipe − en sécurité et en bonne santé Module de prévention

Les modes de vie modernes et l’évolution du monde du travail, notamment en ce qui concerne le travail par équipe et de nuit, ont modifié les rythmes quotidiens, ce qui n’est pas sans conséquences pour la santé.

L’atelier «Travail par équipe – sécurité et santé» aide à éviter des accidents et à rester en bonne santé malgré des horaires de travail irréguliers.

Conditions générales
  • Cet atelier s’adresse aux collaborateurs travaillant par équipe ou de nuit ainsi qu’à leurs supérieurs.
  • Durée: env. 3 h
  • Nombre de participants: max. 12 personnes
Contenu
  • Organiser ses phases de sommeil et d’éveil de façon à favoriser sa sécurité et sa santé
  • Prévenir les baisses de performance et les troubles de la santé grâce à une alimentation adaptée
  • Mieux concilier le travail par équipe et ses obligations familiales et personnelles
  • Exercices de relaxation
  • Mettre en œuvre ces principes

Avec spécialiste

Ce module peut être adapté en fonction de vos besoins et mis en œuvre avec le concours d’un spécialiste de la Suva.