Randonnées: le plus beau visage de la Suisse

Fut un temps, les Alpes étaient considérées comme une région inhospitalière, habitée par le diable. Désormais, les montagnes suisses sont un lieu prisé et attirent chaque année des centaines de milliers de personnes sur leurs sommets. De nos jours, les seniors ne sont plus les seuls à enfiler leurs chaussures de randonnée: les jeunes ont eux aussi découvert le charme des paysages alpins. En vous proposant nos circuits, nous voulions vous donner envie de faire de la randonnée. Et si vous pratiquez déjà cette activité avec ferveur, n’hésitez pas à puiser ici des idées pour votre prochain périple.

Cet article vous propose les contenus suivants:

• Quel circuit est adapté à ma condition physique: facile, moyen ou difficile?
• Circuits en Suisse:
• Gersau – Rigi Scheidegg
• Creux du Van
• Schwägalp – Säntis
• Pizol: la randonnée des 5 lacs
• Le lac d’Oeschinen
• Pilate – Sentier des fleurs – Tomlishorn
• Veia Traversina – Viamala
• Sentier des arêtes du Stoos
• Randonnée hivernale Römerweg Rheinwald
• Randonner intelligemment

Nos circuits classiques vous emmènent sur le Rigi, le Säntis, le Pizol, le Pilate et le Stoos. Le Creux du Van, le lac d’Oeschinen, la Veia Traversina et la randonnée hivernale de Splügen à Sufers offrent également de très beaux itinéraires.

Noiraigue – Noiraigue (Val-de-Travers)

• Distance: 14 km
• Durée: 4h35
• Niveau de difficulté: facile
• Exigences physiques: modérées

Avec ses 14 km, cette randonnée est très longue, mais la vue du Creux du Van est si belle que vous en profiterez volontiers pour faire une pause avec plaisir. Votre périple débute dans le paisible village de Noiraigue, dans le Jura neuchâtelois. Le sentier commence à droite à l’orée de la forêt et sillonne une nature luxuriante rythmée par des forêts, des prairies et une flore alpine absolument remarquable. Le refuge du Soliat vous réserve un superbe panorama sur cette impressionnante merveille de la nature. La vallée est entourée de falaises de 160 mètres de haut sur quatre kilomètres de large et un kilomètre de long – une vue spectaculaire qu’il est impossible de ne pas prendre en photo.

Une fois que vous aurez suivi le pourtour du Grand Canyon suisse, passez un mur de pierres sèches, traversez le champ et tournez pour prendre le sentier de la forêt. Celui-ci est très caillouteux et escarpé. Prenez votre temps. Le chemin devient ensuite plus large et plus plat, et vous permet de regagner tranquillement Noiraigue.

Wangs-Pizol (cabane du Pizol) – Wangs-Pizol (Gaffia)

• Distance: 10 km
• Durée: 3h45
• Niveau de difficulté: moyen
• Effort physique: exigeant

Ce circuit part d’un sommet pour en rejoindre un autre. Vous atteindrez le premier avec la télécabine du Pizol, qui vous conduira de Wangs à la cabane du Pizol. À 2227 mètres de hauteur, contemplez une vue imprenable sur les Alpes et le premier des cinq lacs: le Wangsersee. Au terme d’une ascension d’environ une heure, vous atteignez le Wildsee dont les eaux turquoise clair scintillent au soleil. Vous profitez également du panorama sur le Pizol et les Graue Hörner. De là, vous descendez brièvement jusqu’au Schottensee dont la couleur unique contraste avec les falaises environnantes. Vous passez ensuite par la Schwarzplangg pour atteindre le lac Noir, qui porte très bien son nom. Vous entamez ensuite la descente par le versant est du Gamidaur qui mène au cinquième et dernier lac, le Baschalvasee. La station aval d’Alp Gaffia n’est ensuite plus très loin.

Les sentiers vous conduisent souvent à travers des terrains escarpés et caillouteux, ce qui nécessite d’avoir le pied sûr et de l’endurance. Toutefois, vous ne ferez pas la randonnée en une seule fois. Accordez-vous des pauses régulières, profitez du paysage et peut-être apercevrez vous un aigle planant en cercle ou des bouquetins et des chamois en train d’escalader les falaises avec une agilité déconcertante.

Pilatus-Kulm – Sentier des fleurs – Tomlishorn

• Distance: 3,5 km
• Durée: 1h10
• Niveau de difficulté: moyen
• Effort physique: modéré / convient également aux randonneurs en herbe. Le circuit facile part de Pilatus-Klum et y revient, en passant par le Sentier des fleurs.

Si l’itinéraire Alpnachstad-Ämsigen-Pilatus Kulm ne s’étend que sur 7,4 kilomètres, il est physiquement très exigeant avec une durée de cinq heures environ. Nous vous proposons un circuit plus reposant. La particularité de cette randonnée: vous admirez toute la beauté du paysage montagneux, et, durant l’été, vous marchez au beau milieu d’une riche nature alpine en pleine floraison.

Le téléphérique du Pilate vous emmène jusqu’à la station amont de Fräkmüntegg, où vous emprunterez le «Dragon Ride», un téléphérique panoramique qui se rend jusqu’à Pilatus-Kulm. Faites une halte à l’hôtel ou au restaurant, et vous voilà déjà sur le Sentier des fleurs qui parcourt le versant ensoleillé de la montagne.

Si le sentier à travers les fleurs alpines était très facile à emprunter, cette deuxième partie exige une bonne paire de chaussures et du souffle! Après avoir gravi un chemin de montagne rocheux et parfois escarpé, vous atteignez le Tomlishorn. Une fois sur ce sommet, vous pouvez vous reposer sur un banc et vous restaurer tout en admirant le magnifique panorama sur Lucerne, le Musflue et le Matterhorn. Au retour, vous profitez une nouvelle fois du Sentier des fleurs pour rejoindre la station amont Pilatus-Kulm.

Stoos – Fronalpstock

• Distance: 4 km
• Durée: 4h50
• Niveau de difficulté: moyen
• Effort physique: léger

S’agissant de Stoos, vous avez deux possibilités: vous y rendre avec le téléphérique au départ de Morschach, ou partir de Schwyz et emprunter le funiculaire le plus raide au monde jusqu’à Schlattli-Stoos. À l’arrivée au village, vous prenez le télésiège jusqu’au Chlingenstock. Le chemin serpente sur le flanc de la montagne tel un ruban blanc. Étroit, il comporte parfois des marches. Il est cependant praticable et sécurisé aux endroits pentus. Comme certains endroits sont exigeants, vous devez avoir le pied ferme et ne pas souffrir de vertige. Pour éviter de croiser d’autres fans de randonnée, suivez bien la direction indiquée. Une fois que vous avez passé les stations Rot Turen, Nollen, Huser Stock et Furggelen, vous gravissez une dernière montée escarpée pour atteindre le Fronalpstock.

Ce circuit se distingue par son panorama grandiose. Tout au long de la randonnée, vous profitez de la vue sur un paysage montagneux exceptionnel et sur pas moins de dix lacs suisses. Depuis le Fronalpstock, vous pouvez admirer les Mythen, le Glärnisch, le Tödi, le Rigi et le Pilate. La vue plongeante sur la vallée urnoise de la Reuss et le lac des Quatre-Cantons avec le Rütli et Lucerne.

Quelle que soit la randonnée de votre choix, vous devez impérativement disposer des équipements suivants: De bonnes chaussures avec une semelle antiantidérapante, une tenue adaptée à la météo et une carte. Des chaussures de randonnée ou de trek réduisent les risques de trébuchement et vous permettent de moins vous fatiguer. Et même lorsqu’il fait chaud dans la vallée, il peut faire froid dans les hauteurs où souffle souvent un vent glacial. N’oubliez donc pas de prendre une veste et une protection contre la pluie dans votre sac à dos. Et parce qu’il n’y a pas toujours suffisamment de réseau pour le smartphone, prenez également une carte.