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En forme au travail

Quels exercices proposer à vos collaborateurs? Que vos équipes exercent une activité très sédentaire ou, au contraire, très physique: des exercices de fitness et de gymnastique au bureau seront bons pour leur santé. Cliquez ici pour en savoir plus.

Table des matières

En bref

Avoir des collaborateurs actifs présente de nombreux avantages:

  • les collaborateurs actifs ont moins d’accidents professionnels que les collaborateurs inactifs...
  • … et sont moins souvent absents au travail.
  • On suppose par ailleurs que le mouvement au travail, en plus d’être bon pour la santé, rend plus performant.

C’est pour ces raisons que nous avons mis au point plusieurs programmes de mouvements. Mettez-les en œuvre dans votre établissement.

Le fitness comme prévention

Que disent le coordinateur de la sécurité, l’experte ou le supérieur hiérarchique sur l’importance du fitness, de la gymnastique au bureau ou des exercices de renforcement musculaire pour la santé du personnel?Regardez nos vidéos pour le savoir.

Interview Sibe Move@work.mp4 - Cover

CS

ce que dit le CS du programme «warm up»

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Lea Sprunger

ce que dit Lea Sprunger du programme «warm up»

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collaborateur

ce que dit le collaborateur du programme «warm up»

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chef

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médecin

ce que dit le médecin du programme «warm up»

Vielsitzer Lea Sprunger_de.mp4 - Cover
Lea Sprunger

ce que dit Lea Sprunger du programme pour les sédentaires

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collaboratrice

ce que dit la collaboratrice du programme pour les sédentaires

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médecin

ce que dit le médecin du programme pour les sédentaires

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