44089_01.tif

Le vibrazioni possono provocare danni all’organismo

Vibrazioni costanti sul posto di lavoro possono rappresentare uno sforzo per l’organismo. Se, durante il lavoro, siete esposti regolarmente a vibrazioni trasmesse al corpo intero, dovete adottare determinate misure per tutelare la vostra salute. Qui scoprirete quali posti di lavoro sono interessati e cosa potete fare.

Indice

L'essenziale in breve

Guidate regolarmente veicoli o macchine che generano vibrazioni? Con il tempo la vostra salute può risentirne. Le vibrazioni possono generare problemi alla colonna vertebrale e ai dischi intervertebrali. Le conseguenze, ovvero dolori cronici alla schiena o alla regione lombare, si manifestano spesso dopo anni e, nella maggior parte dei casi, richiedono lunghe cure.

  • Se utilizzate una delle macchine sotto riportate siete esposti a vibrazioni su tutto il corpo che possono danneggiare la vostra salute.
  • Esistono misure di protezione semplici da adottare.
  • La probabilità di sviluppare mal di schiena è maggiore se, in aggiunta, sollevate e portate carichi pesanti. Fate quindi attenzione a movimentare correttamente i carichi.

Utilizzate uno di questi veicoli o macchine?

Se sì, allora probabilmente siete esposti a vibrazioni pericolose per la vostra salute. Informatevi presso il vostro datore di lavoro sugli aspetti seguenti. Gli addetti alla sicurezza redigono una valutazione dettagliata dei rischi sulla base di misurazioni e valori limite. Potete chiedere se vi sono rischi e come possono essere ridotti. In ogni caso le misure di protezione sotto riportate vi saranno di aiuto.

Queste macchine generano vibrazioni trasmesse al corpo intero

44089_02.tif
dumper a quattro ruote motrici o mini-dumper
84038_02.tif - Ausschnitt
Caricatore gommato
84038_03.tif
Escavatore cingolato con martello demolitore idraulico
84038_05.tif
Compattatore vibrante per asfalto
84038_04.tif
Caricatore cingolato o bulldozer
84038_06.tif
Trattore forestale
84038_07.tif
Moto
84038_08.tif
Veicolo battipista
44089_13.tif
Verificate se potete svolgere il vostro lavoro con altri metodi o macchine che generano meno vibrazioni. Su alcuni veicoli, per esempio, la cabina di guida è disaccoppiata dal telaio per mezzo di elementi oscillanti che riducono le vibrazioni.
84038_10.tif
Sedili a basse vibrazioni ammortizzano le vibrazioni dannose. Controllate sempre, prima di mettervi alla guida, che il sedile sia regolato in base alla vostra altezza e al vostro peso.
67070_09.tif
Su terreni accidentati guidate più lentamente in modo da dimezzare le vibrazioni.
84038_12.tif
Durante la guida cercate di girare il corpo il meno possibile. Utilizzate piuttosto gli ausili di manovra per la retromarcia, per esempio gli specchietti laterali e il retrovisore.
Armlehne - Ausschnitt
Utilizzate i braccioli per non sovraccaricare la schiena.
84038_13.tif - Originalbild
Rafforzate i muscoli della schiena con esercizi mirati. Troverete alcuni spunti alla pagina «Pause dinamiche».
Rumore e vibrazioni
Elenco delle tabelle delle vibrazioni per settore
Le vibrazioni sul lavoro possono essere dannose. Le nostre tabelle delle vibrazioni relative ai vari settori mostrano le professioni e le funzioni più a rischio nella vostra azienda.
All'elenco delle tabelle delle vibrazioni

Buono a sapersi

Ci sono anche altri fattori che possono far sì che le vibrazioni causino disturbi alla schiena, come, ad esempio, il sollevamento e il trasporto di carichi pesanti. Procedete quindi nel modo corretto quanto lavorate con i carichi! Il video «Prima ragiona e poi solleva!» fornisce utili spunti a questo proposito.

Vibrazioni e gravidanza

Aspettate un bambino e al lavoro siete esposte a vibrazioni che potrebbero mettere a repentaglio la vostra salute o quella del nascituro? In caso di gravidanza rivolgetevi all’addetto della sicurezza della vostra azienda per chiarire questi aspetti. Maggiori informazioni sono disponibili nell’opuscolo «Lavoro e salute – Gravidanza, Maternità, Periodo dell’allattamento » della Segreteria di Stato dell’economia SECO.

Download e ordinazioni

Questa pagina è stata utile?

Vi potrebbe anche interessare