Donna con computer portatile nell'ufficio di casa.

«Home office: lavorare comodi al videoterminale» Modulo di prevenzione

Il webinar «Home office: lavorare comodi al videoterminale» affronta diversi aspetti che aiutano a strutturare in modo ottimale il lavoro da casa. Tra questi, l'allestimento del posto di lavoro secondo criteri ergonomici, un'organizzazione del lavoro autonoma e flessibile, la comunicazione formale e informale con i colleghi, nonché la scelta della modalità di lavoro adatta in base alla situazione. I partecipanti scoprono e sperimentano dal vivo come possono evitare un'eccessiva sedentarietà cambiando posizione e facendo più movimento.

Condizioni generali
  • L'offerta è rivolta a tutti i collaboratori e ai quadri direttivi che lavorano spesso in home office.
  • Il modulo si svolge online (sotto forma di webinar) con l'assistenza di uno specialista della Suva.
  • Preparazione (tra la prenotazione e lo svolgimento): circa 4-6 settimane.
Tempo necessario e numero di partecipanti

Durata della formazione: 2 ore
Numero massimo di partecipanti: 12 persone

Obiettivi
  • Acquisire consapevolezza circa i fattori di stress (sfide) e le risorse (fonti di arricchimento) legati al lavoro in home office e scoprire come rimanere sani e motivati.
  • Imparare ad allestire il proprio posto di lavoro in home office in modo ergonomico e a integrare il movimento nella vita lavorativa quotidiana.
  • Scoprire come strutturare il lavoro in home office in modo autonomo e flessibile. È anche importante cercare il dialogo con i colleghi e capire come organizzare al meglio la collaborazione in home office.
  • Individuare in modo flessibile il luogo più adatto alle proprie esigenze e alle diverse modalità di lavoro.
Contenuto
  • Analisi della postazione di lavoro in home office.
  • L'importanza di cambiare posizione e fare movimento.
  • Allestimento del posto di lavoro e organizzazione in home office.
  • Organizzazione autonoma e flessibile del lavoro in home office.
  • Comunicazione regolare con i colleghi.
  • Scelta della modalità e del luogo di lavoro.
  • Il nostro webinar è completo e orientato alla pratica.
Infrastruttura necessaria

I partecipanti devono disporre di un PC o di un laptop con una connessione Internet stabile, oltre a una videocamera e un microfono (cuffie) integrati o collegati.

Con specialista

La formazione viene condotta da uno specialista della Suva. Saremo lieti di sottoporvi un'offerta personalizzata.

Ulteriori strumenti utili al riguardo sono disponibili sulla nostra pagina tematica

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