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Workshop: tutti in forma Modulo di prevenzione

Adottando misure di prevenzione specifiche sul lungo periodo, le aziende possono ridurre il rischio di infortunio nel tempo libero e sul lavoro, evitando quindi costosi giorni di assenza dei collaboratori. Il workshop pratico «Tutti in forma» spiega ai partecipanti cosa fare per mantenersi sani e in forma nella vita di tutti i giorni. Consigliamo di tenere il workshop come kick-off di una campagna dedicata a sport e movimento.

Condizioni generali
  • L'offerta è rivolta a tutti i collaboratori dell'azienda, in particolare alle persone che non fanno sufficiente movimento.
  • Il modulo di prevenzione si svolge con l'assistenza di uno specialista della Suva.
  • Tutti i partecipanti ricevono un set gratuito con footbag  
Durata e numero di partecipanti
  • Durata del workshop: 60 minuti (max. 6 workshop al giorno)
  • Numero di partecipanti: massimo 16 persone a workshop
Obiettivi

I partecipanti conoscono i benefici di una regolare attività fisica per la salute.

  • Si mantengono attivi in modo sano e sicuro sul lavoro e nel tempo libero.

L'azienda

  • può ridurre il rischio di infortunio sul lavoro e nel tempo libero, evitando quindi costosi giorni di assenza dei collaboratori
Contenuto
  • Varie pause dinamiche e divertenti (flow per sedentari, flow per il riscaldamento, esercizi con il footbag)
  • Informazioni sul perché il movimento è salutare
  • Quiz su «movimento e prevenzione degli infortuni»
  • Sfida di abilità con il footbag
Spazio e attrezzature
  • Spazio a sufficienza per tutti i partecipanti
  • Tavoli e sedie per un massimo di 16 persone
  • Beamer e impianto audio
  • Lavagna a fogli mobili, lavagna mobile e pennarelli grossi
  • Materiale per scrivere da distribuire ai partecipanti
Costi

Aziende assicurate alla Suva: CHF 500.– per svolgimento.
Saremo lieti di sottoporvi un’offerta personalizzata.

Con specialista

Il workshop si svolge con l'assistenza di uno specialista della Suva.

Il workshop può essere modificato in base alle esigenze dell'azienda, aggiungendo ad esempio il modulo di prevenzione «Attivi e in forma – bioimpedenziometria» oppure integrandolo come evento parallelo al workshop «Pra-ticare sport in sicurezza» (link in fondo a questa pagina).

Ulteriori supporti alla campagna sono disponibili alla pagina tematica

Movimento