Ogni anno si feriscono oltre 170 000 persone in casa e in giardino. Usate il nostro manifesto per sensibilizzare il personale. Contribuite anche voi a prevenire gli infortuni!

Nel giardinaggio, ci vuole poco perché le cose vadano storte. Seguite i consigli del nostro manifesto. Per andare sul sicuro anche in giardino.

Una muscolatura tonica e un buon equilibrio sono la combinazione ideale che permette di evitare di inciamparsi e di cadere. Con un allenamento regolare prevenite gli infortuni.

Troppo spesso gli appassionati di calcio si infortunano e sono costretti a lasciare il campo. I falli sono la causa di un terzo degli infortuni. Il nostro manifesto ricorda le regole del fair play contribuendo così alla prevenzione.

In ogni snowpark vigono regole di comportamento. La sicurezza viene prima di tutto. Perciò non superare i tuoi limiti. Rispetta le regole sul manifesto.

La FIS ha formulato le linee guida per una maggiore sicurezza sulle piste. Sono valide per tutti, sciatori e snowboarder. Abbiamo anche alcuni consigli per i rider degli snowpark.

In caso di neve e gelo si raccomanda prudenza. Il video Attenzione: rischio scivolamento vi mostra come ciò possa accadere rapidamente.

Chi vuole evitare infortuni in bici quando si fa sera deve sempre accendere le luci. Con questo manifesto sensibilizza le persone a lei vicine e aumenta la sicurezza su strada.

Inizia la tua giornata di sport sulla neve con una sessione di riscaldamento. Il riscaldamento prepara i muscoli. Sono più resistenti e riduci così il rischio di lesioni.

Con il nostro manifesto ricordate ai vostri collaboratori un antico detto sugli sport invernali: chi sopravvaluta le proprie capacità sulla neve, paga con la salute.

Sullo slittino spesso ci si lascia prendere dall'entusiasmo. Appendete il manifesto in azienda affinché il divertimento invernale dei vostri collaboratori non si concluda in ospedale.

Questo opuscolo contiene molti consigli sul rullo fasciale (minirullo, blackroll) e una guida dettagliata di esercizi versatili, utili per il quotidiano e lo sport.

Desidera allenare la forza e rafforzare allo stesso tempo l'equilibrio? Ordini allora il nostro set. Questo consta di un opuscolo con appositi esercizi e un footbag.

Questo opuscolo contiene molti consigli sul rullo fasciale (minirullo, blackroll) e una guida dettagliata di esercizi versatili, utili per il quotidiano e lo sport.

Nelle escursioni in montagna bisogna prendere sul serio il pericolo di valanghe. A chi pianifica con l'app di «White Risk» e agisce con la testa, l'elicottero di soccorso non serve.