Aumento degli infortuni del 50 per cento per chi pratica lo stand up paddle
Scivolare sull'acqua con leggerezza e in tutta tranquillità: questo è ciò che ha attirato un gran numero di appassionati, facendo diventare lo stand up paddle (SUP) uno sport di tendenza negli ultimi anni. Questo sport può sembrare del tutto innocuo e facile, ma non è proprio così: secondo la statistica degli infortuni, infatti, gli assicuratori LAINF registrano ogni anno circa 500 infortuni subiti dagli utilizzatori del SUP. I casi sono aumentati del 50 per cento dal 2015, anno in cui il SUP ha iniziato a vivere un vero e proprio boom.
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La maggior parte degli infortuni subiti da chi pratica lo stand up paddle è dovuta a cadute. I «supper» perdono l'equilibrio, urtano contro la tavola o si procurano lesioni sott'acqua, sul fondale. Spesso si feriscono anche con la pagaia.
Lesioni agli arti inferiori
Circa la metà delle lesioni riguarda gli arti inferiori, di cui il 12 per cento le ginocchia. Si tratta soprattutto di lussazioni, distorsioni, stiramenti e lesioni a muscoli, tendini e al menisco. Spesso gli sportivi riportano anche ferite aperte ai piedi dovute all'urto con pietre taglienti sul fondale del lago o del mare. A queste si aggiungono ferite alle mani e alle dita, al tronco e al fondoschiena. Infine, battendo la testa contro la pagaia si possono subire lesioni al viso e ai denti.
Più infortuni sui laghi svizzeri
Circa due terzi degli infortuni subiti praticando SUP si verificano nei mesi estivi (giugno, luglio e agosto) sui laghi svizzeri. Negli altri mesi gli infortuni avvengono principalmente al mare. «D'estate, in generale, le persone sono più invogliate a praticare sport acquatici. Se poi il tempo è stabile e soleggiato, il numero di infortuni aumenta» conferma Peter Andermatt, statistico della Suva.
I più colpiti sono gli over 30
Oltre il 90 per cento degli infortunati ha più di 30 anni, un terzo di questi sono donne. «Lo stand up paddle a prima vista sembra facile, ma richiede una certa abilità. Questo aspetto viene spesso sottovalutato» dichiara Samuli Aegerter, esperto di sicurezza nel tempo libero alla Suva. «Non basta salire sulla tavola e iniziare a pagaiare. Bisogna anche adottare alcune misure di sicurezza per evitare infortuni e tornare a riva sani e salvi» precisa Aegerter.
Equipaggiamento giusto e misure di sicurezza sono fondamentali
Con l'equipaggiamento giusto e le misure di sicurezza adeguate si può ridurre il rischio di infortunio. Il leash è la corda che tiene il «supper» ancorato alla tavola, facendo sì che quest'ultima non vada persa in caso di caduta in acqua. «La corda dovrebbe essere abbastanza lunga da garantire che la tavola, in caso di caduta, non urti contro la testa o altrove» spiega Aegerter. Qualora si scelga di praticare SUP in un corso d'acqua, è bene assicurare la corda intorno alla vita con una cintura di sicurezza. «A volte, quando si cade dalla tavola in un fiume, la corda può impigliarsi nel pilastro di un ponte o in un ramo sporgente. Se il corso d'acqua scorre impetuoso, non c'è modo di staccare la corda dal piede. Se invece si indossa la cintura di sicurezza intorno alla vita, è sufficiente sganciarla per tornare in superficie» prosegue Aegerter. Chi pratica sport nei corsi d'acqua svizzeri è tenuto a portare con sé un giubbotto di salvataggio o un dispositivo galleggiante riconosciuto. Inoltre si raccomanda di consultare le previsioni del tempo e i dati aggiornati sulle temperature dell'acqua. Proteggersi adeguatamente dal sole e dal freddo consente di evitare ustioni e shock termici. Quando il sole è forte, è importante indossare anche un copricapo.
Altri comunicati stampa
Maggiori informazioni e un video sullo stand up paddle sono disponibili qui.
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Nata nel 1918, la Suva occupa circa 4500 collaboratrici e collaboratori nella sede principale di Lucerna, nelle 18 sedi di agenzia presenti sul territorio svizzero e nelle due cliniche di riabilitazione a Bellikon e Sion. Azienda autonoma di diritto pubblico, assicura circa 130 000 imprese con due milioni di lavoratrici e lavoratori contro le conseguenze degli infortuni sul lavoro e nel tempo libero e delle malattie professionali. Le persone disoccupate sono automaticamente assicurate alla Suva. Su mandato della Confederazione gestisce inoltre l’assicurazione militare e l’assicurazione contro gli infortuni per le persone coinvolte in provvedimenti dell’assicurazione per l’invalidità. Il ventaglio di servizi e prestazioni della Suva comprende prevenzione, assicurazione e riabilitazione. La Suva si autofinanzia, non beneficia di fondi pubblici e distribuisce gli utili agli assicurati sotto forma di riduzione dei premi. Nel Consiglio della Suva sono rappresentate le parti sociali – datori di lavoro e lavoratori – e la Confederazione.