TBA Stadt Luzern 042.JPG

Percorso salute

Il percorso salute è una corsa a tappe nella quale i partecipanti, guidati da una/uno specialista, scoprono la propria condizione fisica. Al contempo imparano quali misure portano a uno stile di vita più sano e a un maggiore benessere sul posto di lavoro e nel tempo libero.

Indice

L’essenziale in breve

Un personale in salute è un requisito importante per il successo aziendale. In merito occorre tenere presente i seguenti punti:

  • la salute deve essere considerata a tutto tondo, includendo in pari misura lavoro e tempo libero
  • Il personale sviluppa una consapevolezza della propria salute, imparando quanto sia sana la propria vita e cosa si possa fare individualmente per promuovere la salute e una vita equilibrata.

Obiettivi

In questa formazione il personale impara:

  • quali fattori influenzano la salute
  • con quali misure è possibile migliorare e mantenere la salute
  • come fissare obiettivi realistici per la promozione della salute

Destinatari

  • Tutto il personale con interesse al tema della salute
  • I partecipanti dovrebbero avere un atteggiamento autocritico

Informazioni generali

PreparazioneNessuno
Svolgimento1,5 h senza postazione fitness 2 h con postazione fitness
LuogoDirettamente in loco
N. partecipantiMax 10 persone
ModalitàCon specialista
CHFCHFCHF
CostiDa CHF 2130.–

Spazio e attrezzature

  • Sala per la formazione di circa 40 m2 con tavoli e sedie
  • Ulteriore spazio libero di circa 20 m2 per la postazione dedicata al fitness
  • Pareti mobili per le postazioni
  • Beamer, laptop, attacco per la corrente elettrica (230 V)

Procedura

  • Pianificazione anticipata dell'evento di prevenzione
  • Ordinare il modulo di prevenzione almeno 2 mesi prima dell'evento previsto.
  • Prenotazione dell'aula di formazione
  • Inviare l'invito ai partecipanti
  • Fornitura dell'infrastruttura tecnica
  • Introduzione
  • Percorso sotto la guida della/dello specialista della Suva
  • Analisi dei risultati e discussione con la/lo specialista
  • Obiettivi personali e primi passi per uno stile di vita sano
  • Eventuale feedback ai superiori
  • Dopo due o tre settimane: motivare i partecipanti a rispettare i propri obiettivi

La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere nei vostri collaboratori una condotta improntata alla responsabilità personale. Pianificate quindi per tempo la vostra attività successiva.