Canicola e ozono
D'estate, le alte temperature mettono a dura prova il nostro organismo. Un ulteriore stress per il fisico sono l'umidità elevata dell'aria e il forte irraggiamento solare. Con i nostri consigli, il vostro personale potrà superare la calura estiva in salute.
Indice
L'essenziale in breve
Fate sempre attenzione alle allerte canicola di MeteoSvizzera. Regole da osservare a partire dal livello 3:
- Spostate possibilmente i lavori alle prime ore del mattino.
- Bevete a sufficienza: acqua minerale, succhi e tè sono particolarmente indicati nei giorni di canicola. Bevete circa mezzo litro di liquidi ogni mezz'ora.
- Non lavorate da soli, affinché i colleghi possano aiutarvi in caso di problemi causati dalla canicola.
- Assicurate che vi sia ombra o recatevi regolarmente in luoghi ombreggiati.
- Indossate un copricapo dotato di protezione per la nuca.
La SECO mette a disposizione lo strumento di valutazione «Lavorare all'aperto quando fa molto caldo... Attenzione!» nonché le misure adeguate da adottare su:
I rischi sul lavoro nei mesi caldi
Lavorare con alte concentrazioni di ozono
L'ozono è un gas irritante, dannoso per le vie respiratorie e la circolazione. Si forma da ossidi di azoto e idrocarburi organici in presenza di un forte irraggiamento solare. Più è intenso l'irraggiamento solare, maggiori sono i valori di ozono. Soprattutto in estate. I valori massimi giornalieri si registrano nel tardo pomeriggio, tra le 16:00 e le 18:00. Un'esposizione a concentrazioni di ozono elevate può provocare bruciore agli occhi, irritazioni della gola e della faringe, insufficienza respiratoria e mal di testa. Ecco perché in presenza di alti livelli di ozono è consigliabile spostare al mattino i lavori che richiedono un elevato sforzo fisico.
Misure di protezione
D'estate, anche un lavoro medio-pesante può diventare fisicamente molto faticoso. A seconda della temperatura è consigliabile adottare gradualmente una gamma di misure per proteggersi dal sole. Inoltre è importante sapere come distinguere un colpo di sole da un colpo di calore e come prestare il primo soccorso.
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