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Gesund arbeiten am Bildschirm (mit Fachperson)

Langes Arbeiten am Bildschirm, ungünstige Einstellungen der Arbeitsmittel und mangelnde Bewegung belasten den Körper. In diesem Workshop mit Fachperson erfahren Ihre Mitarbeitenden, wie sie die Arbeitsplätze ergonomisch gestalten, um Verspannungen zu vermeiden.

Inhalt

      Kurz und bündig

      Beschwerden am Bewegungsapparat sind gemäss Schätzungen für etwa einen Drittel der Absenztage verantwortlich. Um Ausfälle zu reduzieren, sollten Sie die Vorteile der Ergonomie nutzen. Ihre Mitarbeitenden fühlen sich wohler, sind motivierter und arbeiten effizienter. Deshalb lohnt sich dieses Modul mit Fachperson für Ihre Belegschaft ebenso wie für Ihr Unternehmen.

      Ergonomie für gesundes Arbeiten am Bildschirm

      Profitieren Sie vom Wissen unserer Fachperson. Sie zeigt Ihren Mitarbeitenden Schritt für Schritt, wie sie ihren Körper mithilfe der Ergonomie entlasten. 

      Gesund arbeiten am Bildschirm_de - Cover

      Ziele

      Die Teilnehmenden … 

      • leiten Beziehungen zwischen körperlichen Beschwerden und ergonomischen Mängel her 
      • gestalten ihren Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch 
      • sind motiviert ihren Arbeitsplatz ergonomisch anzupassen und Wechselhaltung und Bewegung im Arbeitsalltag zu integrieren

      Zielgruppe

      • Alle, die an einem Bildschirm arbeiten

      Inhalt

      Diese Schulung mit Fachperson beinhaltet:

      • eine Power-Point-Präsentation 
      • Anwendungsbeispiele
      • Übungen zur Lockerung und Entspannung
      • eine individuelle Beratung durch die Fachperson

      Rahmenbedingungen

      VorbereitungKeine
      DurchführungSchulung Gruppe: 1h persönliche Beratung: 15 min
      OrtBei Ihnen im Betrieb
      Gruppengrössemaximal 22 Personen pro Tag können beraten werden
      DurchführungsartMit Fachperson
      KostenAb CHF 2130.–

      Vorgehen

      • Reservation des Präventionsmodule (mindestens 8 Wochen vor der Durchführung)
      • Organisation der Räumlichkeit und technischen Infrastruktur für die PowerPoint-Präsentation
      • Information und Einladung an Mitarbeitende
      • Moderation und individuelle Beratung durch Fachperson 
      • Fachperson holt Rückmeldungen der Teilnehmenden ein
      • Allfälliges Feedback an Vorgesetzte
      • Kontrolle, ob das Gelernte im Betrieb umgesetzt wird

      Unfallprävention ist ein laufender Prozess. Mit regelmässig durchgeführten Präventionsmodulen fördern Sie das eigenverantwortliche Handeln Ihrer Mitarbeitenden. Planen Sie deshalb Ihre nächste Aktivität frühzeitig.

      Modul als Do-it-yourself-Version

      Gesund arbeiten am Bildschirm (Do-it-yourself)
      Präventionsmodule
      Gesund arbeiten am Bildschirm (Do-it-yourself)
      Sie möchten dieses Präventionsmodul ohne Fachperson buchen? Auch mit der Do-it-yourself-Variante können Sie Ihre Arbeitsplätze ergonomischer einrichten. Allerdings verzichten Sie auf die individuelle Fachberatung vor Ort.
      Modul: Bildschirm-Arbeit & Ergonomie

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      Ja, ich möchte das Modul durchführen

      Dieses Modul wird mit einer Fachperson der Suva durchgeführt. Es findet entweder bei Ihnen vor Ort oder an einem Drittstandort statt.