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Ressources et stress – Atelier pour les cadres (avec spécialiste)

Cet atelier encadré par une ou un spécialiste éclaire les responsables sur la formation et les conséquences des situations de stress. En outre, il ou elle fournit des conseils sur l’atténuation des réactions de stress et sur le renforcement de la lutte contre le stress. Cela permet de réduire les maladies, jours d’absences et accidents liés au stress dans l’entreprise.

Table des matières

En bref

Le stress au travail est l’une des causes d’accidents et de maladies les plus fréquentes. Comment cela se fait-il?

  • Certaines activités ou attitudes de collègues ou de supérieurs peuvent surmener les collaborateurs, les distraire ou les mettre dans l’urgence.
  • Notre module de prévention aide les cadres à identifier les situations de stress et éviter des absences.

 

Objectifs

Cet atelier fournit les enseignements suivants:

  • analyser des situations stressantes vécues personnellement
  • mieux gérer la pression et les tensions
  • renforcer ses ressources
  • connaître le rapport entre votre propre style de conduite et le niveau de stress chez vos collaborateurs et collaboratrices
  • vous apprendrez à analyser des situations de conduite difficiles et à élaborer un meilleur style de conduite

Groupe cible

  • L’atelier s'adresse aux cadres

Table des matières

Cet atelier traite des thèmes suivants:

  • Connaissances de base sur le stress et sa gestion
  • Axe pratique grâce à des exercices basés sur l’expérience
  • Outils de gestion du stress
  • Analyse de ses propres phases et réactions de stress
  • Développement de mesures de gestion du stress
  • Réflexion sur son propre comportement de conduite et développement de solutions

Conditions-cadres

Préparation1 heure
Mise en ouvre3 heures
LocalitéDirectement sur place
Taille des groupesMax. 12 personnes par groupe
Méthode Avec spécialiste
CHFCHFCHF
CoûtsÀ partir de CHF 800.–

Local et infrastructure

  • Sièges et tables
  • Prise de courant
  • Vidéoprojecteur et grand écran
  • Enceinte
  • Flipchart et stylos-feutres

Le client fournit l’infrastructure et la technique nécessaires.

Procédure

  • Planification de l’atelier au préalable
  • Commande du module de prévention deux mois au moins avant la mise en œuvre souhaitée
  • Réservation d’une salle de formation pour 12 personnes
  • Mise à disposition de l’infrastructure technique
  • Envoyer l’invitation avec des informations aux participantes et participants
  • La ou le spécialiste de la Suva anime le module de prévention et note les retours des participants.
  • Feedback au responsable
  • Soutenir la réflexion régulière sur les connaissances acquises

La prévention des accidents est un processus permanent. L’organisation régulière de modules de prévention favorise le comportement responsable de vos collaboratrices et collaborateurs. Par conséquent, planifiez votre prochaine activité suffisamment tôt.