Diese Do-it-yourself-Anleitung unterstützt Sie bei der Vorbereitung und Durchführung der Schulung «Gut schlafen – sicherer leben», die Ihren Mitarbeitenden wertvolle Tipps zum Thema Schlaf vermittelt.

Kontrollverlust und Co.: Der Konsum von Alkohol und anderen Rauschmitteln kann die Sicherheit am Arbeitsplatz stark beeinträchtigen. Informieren Sie sich hier zu Ihren Rechten und Pflichten.

Stress und Hektik erhöhen das Unfallrisiko und können die Gesundheit der Mitarbeitenden beeinträchtigen. Erkennen Sie Stress frühzeitig, mit unserer Checkliste.

In der Schweiz konsumieren vier Prozent der Angestellten und Studierenden Medikamente zur Leistungssteigerung oder Stimmungsaufhellung. Eine Einschätzung aus arbeitsmedizinischer Sicht.

Schlecht geschlafen? Zu wenig geschlafen? Dann ist die Gefahr, bei der Arbeit oder in der Freizeit zu verunfallen, fast doppelt so hoch. Mit unserem Plakat wecken Sie Ihr Team auf.

Wissen Sie, wie Sie für einen gesunden, erholsamen Schlaf sorgen? Unser kurzweiliges Quiz stellt zwölf Rätselfragen. Die Antworten liefern Ihnen erprobte Tipps für ungestörte Nächte.