Sollevare in modo intelligente (do it yourself)
Potete svolgere autonomamente con pochi oneri questo modulo di prevenzione fai da te nella vostra azienda. Il personale impara a ragionare prima di sollevare attraverso 3 lezioni da 45 minuti ciascuna. Le basi teoriche vengono esercitate in loco con esempi pratici tipici dell'azienda.
Indice
L’essenziale in breve
Se il personale movimenta quindi i carichi nel modo giusto, si possono ridurre malattie e disturbi professionali. Questo tutela la salute del vostro personale e vi fa risparmiare giorni di assenza e costi. Vi raccomandiamo di ripetere a cadenza regolare la parte pratica di questo modulo di prevenzione, per consolidare nel vostro personale la consapevolezza di dover ragionare prima di sollevare.
Obiettivi
I partecipanti...
- comprendono la relazione tra disturbi fisici e una scorretta movimentazione dei carichi;
- adattano il loro comportamento riguardo la movimentazione di carichi nella quotidianità;
- sono invogliati a utilizzare le differenti tecniche (sollevare, trasportare, trascinare / spingere).
Destinatari
- Tutto il personale
Indice
Il modulo fai da te contiene i seguenti elementi:
- istruzioni per lo svolgimento con pianificazione delle lezioni
- presentazione Powerpoint
- Lista di controllo «Movimentazione intelligente di carichi»
- Link al filmato «Movimentazione intelligente di carichi»
- Programma di fitness della Suva (manifesto)
- Brevi istruzioni «Sollevare in modo intelligente»
Informazioni generali
Spazio e attrezzature
- Sala per la formazione con proiettore o grande schermo
- Lavagna a fogli mobili o pannello per affissioni
- Sei oggetti comuni da sollevare (cassette ecc.)
- Smartphone o fotocamera per la documentazione
Procedura
- Ordinazione o download dei materiali didattici
- Informazione ai partecipanti, invito e richiesta di compilare la lista di controllo
- Installazione delle postazioni di esercitazione e predisposizione del materiale informativo
- Lezione 1: situazione di partenza; necessità di intervento in azienda
- Lezione 2: conoscenze di base sull'anatomia; esercizi per sciogliere i muscoli
- Lezione 3: brevi istruzioni «Sollevare in modo intelligente»
- Ripetizione a cadenza regolare delle istruzioni brevi (lezione 3)
- Eventuale feedback ai superiori
- Controllo dell'attuazione in azienda di quanto appreso
La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere nei vostri collaboratori una condotta improntata alla responsabilità personale.Pianifichi quindi per tempo la sua attività successiva.
Per far sì che quanto imparato nel modulo «Proteggiamo i nostri occhi da veri professionisti» venga sempre tenuto presente dai collaboratori dell’azienda, abbiamo preparato per voi sei attività di ripasso pronte all’uso. Qui è disponibile il modulo adatto.
Questo video mostra due varianti per sollevare una tanica in modo delicato per la salute.
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Questo modulo può essere svolto in modo autonomo. È possibile ordinare o scaricare gratuitamente il materiale didattico necessario.