Fotolia_60489364_PP Schlaf.tif

Lavoro a turni: sicurezza e salute (con specialista)

Nel mondo del lavoro attuale il lavoro notturno e a turni è molto diffuso. In tale ambito, le persone coinvolte spesso lavorano diversamente rispetto al proprio orologio biologico. Questo compromette la salute. Nel nostro workshop il suo personale impara, sotto la guida di una/uno specialista, a lavorare in salute e sicurezza nonostante i turni.

Indice

L’essenziale in breve

In Svizzera, circa il 20% di tutte le persone attive occupate lavora a turni. Tante di loro non sono abituate a un ritmo irregolare. Ne conseguono mancanza di concentrazione, disturbi di salute ed effetti negativi sulla vita privata. Nel nostro workshop le sue maestranze imparano a gestire il lavoro a turni e notturno in modo più sicuro e più sano.

Obiettivi

I partecipanti sono in grado di

  • organizzare il ritmo sonno-veglia tutelando la salute
  • prevenire miratamente cali del rendimento e disturbi mediante un’alimentazione consapevole
  • conciliare meglio il lavoro a turni con le esigenze familiari e personali
  • inserire esercizi di movimento e fitness per restare vigili e in forma durante il lavoro a turni
  • come organizzare in sicurezza il lavoro a turni

Destinatari

  • Personale che svolge lavoro a turni e notturno
  • Quadri direttivi responsabili per questo personale

Indice

Questo workshop con specialista si occupa soprattutto dei seguenti temi:

  • Sfide del lavoro a turni/notturno
  • Il ritmo circadiano e l’«orologio interno»
  • Consigli e trucchi scientificamente fondati e comprovati per gestire in salute il lavoro a turni/notturno rispetto al ritmo sonno-veglia, all’alimentazione, alla conciliazione con la vita familiare e il tempo libero nonché a un’attività fisica e esercizi di compensazione
  • Pianificazione individuale delle misure

Informazioni generali

Preparazione1 ora
Svolgimento3 ore
LuogoDirettamente in loco
N. partecipantiMassimo 12 persone
ModalitàCon specialista
CostiDa CHF 800.–

Spazio e attrezzature

  • Locale con tavoli e sedie per i partecipanti
  • Beamer o monitor grande, lavagna a fogli mobili

Procedura

  • Ordinare il modulo di prevenzione almeno 2 mesi prima dello svolgimento desiderato
  • Riservare la sala di formazione e l’infrastruttura tecnica
  • Informare e invitare i partecipanti
  • La/lo specialista della Suva tiene il workshop e raccoglie il feedback dei partecipanti.
  • Eventuale feedback ai superiori
  • Controllo dell’attuazione di quanto appreso

La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere nei vostri collaboratori una condotta improntata alla responsabilità personale.Pianifichi quindi per tempo la sua attività successiva.

Per far sì che quanto imparato nel modulo «Proteggiamo i nostri occhi da veri professionisti» venga sempre tenuto presente dai collaboratori dell’azienda, abbiamo preparato per voi sei attività di ripasso pronte all’uso. Qui è disponibile il modulo adatto.

Ordinare il modulo

Sì, desidero svolgere il modulo

Questo modulo richiede l'assistenza di uno specialista della Suva e si tiene nella vostra azienda o in una sede esterna.