Die FIS hat die Leitplanken für mehr Sicherheit auf den Pisten formuliert. Sie gelten für alle, ob Skifahrer oder Snowboarder. Zudem haben wir ein paar Tipps für alle Snowpark Riders.

In jedem Snowpark gelten Verhaltensregeln. Die Sicherheit geht vor. Deshalb: Fahren Sie nicht über Ihre Verhältnisse hinaus. Beachten Sie die Regeln auf dem Plakat.

Dein perfekter Schneesporttag fängt mit einer Aufwärmrunde an. Das Warm-up macht deine Muskeln einsatzbereit. Sie werden belastbarer und du reduzierst damit das Risiko einer Verletzung.

Eine starke Muskulatur und ein gutes Gleichgewicht sind eine ideale Kombination, um Stolpern und Stürzen zu vermeiden. Durch regelmässiges Training beugen Sie Unfällen vor.

Seien Sie bei Schnee und Kälte besonders aufmerksam unterwegs. Der Film Achtung Rutschgefahr zeigt Ihnen, wie schnell es passiert ist.

Fussballer/-innen müssen allzu häufig verletzt vom Platz. Dabei geht ein Drittel der Verletzungen auf Fouls zurück. Unser Plakat erinnert an die Fairplay-Regeln und trägt so zur Prävention bei.

Beim Schlitteln geht oft die Post ab. Hängen Sie das Plakat in Ihrem Betrieb auf, damit das winterliche Vergnügen Ihrer Mitarbeitenden nicht im Spital endet.

Mit unserem Plakat erinnern Sie Ihre Mitarbeitenden an eine alte Wintersport-Weisheit: Wer die eigenen Fahrkünste überschätzt, bezahlt mit seiner Gesundheit.

Bei Bergtouren sollte man die Lawinengefahr ernst nehmen. Wer mit der App «White Risk» plant und nicht leichtsinnig handelt, braucht keinen Rettungshelikopter.

In dieser Broschüre finden Sie viele Tipps zur Faszienrolle (Minirolle, Black Roll) sowie eine detaillierte Anleitung zu vielfältigen Übungen im Alltag und im Sport.

In dieser Broschüre finden Sie viele Tipps zur Faszienrolle (Minirolle, Black Roll) sowie eine detaillierte Anleitung zu vielfältigen Übungen im Alltag und im Sport.

Sie möchten gleichzeitig Kraft trainieren und das Gleichgewicht stärken? Dann bestellen Sie unser Set. Es besteht aus einer Broschüre mit Übungen und einem Footbag.

Wer Velounfälle verhindern will, fährt bei Dunkelheit nie ohne Licht. Mit diesem Plakat sensibilisieren Sie Ihr Umfeld und sorgen dafür, dass alle immer sicher unterwegs sind.

E-Bikes haben viel Power – das geht schnell vergessen. Wer unsere Tipps beachtet, ist sicher unterwegs. Laden Sie jetzt das Plakat herunter, um zu informieren!

Ein Unfall mit den Ski oder dem Snowboard ist schmerzhaft und verkompliziert den Alltag. Mit diesem Plakat machen Sie Ihre Belegschaft auf den Schneesport-Check aufmerksam.