La scivolata: opportunità e pericolo
Chi gioca in difesa la ama, chi gioca in attacco la teme: una scivolata può offrire opportunità d’oro per fare goal, ma può anche provocare lesioni gravi. L’ex giocatore della nazionale Timm Klose spiega a cosa bisogna prestare attenzione.
Indice
L'essenziale in breve
- Le scivolate vincenti sono la mossa preferita da chi gioca in difesa.
- Le scivolate possono causare gravi lesioni e sono sempre più penalizzate.
- Timm Klose consiglia: «Mai allungare la gamba completamente, basta metterla davanti al pallone mantenendo la suola il più possibile vicino a terra.»
È uno spettacolo quando chi gioca in difesa realizza una scivolata all’ultimo momento. Mentre scivola sul campo sottraendo il pallone dal piede dell’avversario, ciuffi d’erba si alzano nell’aria. Questa mossa può essere molto efficace, ma al tempo stesso anche pericolosa. E se non si rispettano importanti principi basilari, una scivolata può causare lesioni davvero gravi. Timm Klose, ex difensore della nazionale, spiega a cosa bisogna prestare attenzione.
La scivolata come forma d’espressione di un difensore
Siamo al 57 minuto di gioco nei Campionati europei 2024 in Germania, dove la squadra ospitante si batte contro la Svizzera. Kai Havertz avanza a grandi passi con il pallone fino a raggiungere la porta di Yann Sommer. Manuel Akanji interviene a tutta velocità, recupera l’attaccante dell’Arsenal e fa una scivolata poco prima del limite dell’area. Senza toccare l’avversario, lo separa dal pallone. Un’opportunità scongiurata all’ultimo secondo. La nazionale vince ancora 1 a 0.
Il difensore della nazionale Manuel Akanji interviene con una scivolata vincente su Kai Havertz
Una scivolata pulita è considerata una forma d’espressione tra i giocatori e le giocatrici della difesa; su Youtube ci sono vere e proprie compilation delle migliori scivolate
«Oggi si vedono molte meno scivolate rispetto a prima»
Timm Klose
Attualmente, l’ex giocatore della nazionale allena la difesa delle giovani leve dell’FC Basel. Klose ha giocato a lungo nella difesa del Norwich City; in Inghilterra, gli «sliding tackles» sono ben visti. «Io facevo scivolate quando ero sicuro di avere la palla e di non causare lesioni. Alla fine, ha sempre funzionato e il pubblico faceva un gran tifo.»
Le scivolate causano un quarto di tutte le lesioni
Già 15 anni fa, vari studi condotti dalla FIFA dimostravano che un quarto di tutte le lesioni era causato da scivolate. Nel frattempo, chi gioca in difesa presta più attenzione, ed è cambiato anche il modo di fare le scivolate. Timm Klose spiega:«Fortunatamente, la scivolata senza scrupoli che, oltre al pallone, colpisce senza remore anche l’avversario, ormai non si vede quasi più. Oggi si cerca in prima linea di bloccare il pallone con la gamba mentre si scivola.» Una scivolata eseguita in questo modo rimane comunque un importante strumento per chi gioca in difesa, ma decisamente meno pericoloso per l’avversario o l’avversaria.
Klose aggiunge: «La scivolata è un po’ come il colpo di testa: il timing è decisivo. E questo lo si impara solo allenandosi.» Soprattutto i giocatori e le giocatrici giovani spesso non intervengono a tempo, e questo potrebbe rappresentare un pericolo per gli avversari. Perciò, Timm Klose nei suoi allenamenti con le giovani leve dell’FCB punta con regolarità su esercizi ludici per esercitare questa mossa. E i risultati dell’esperienza si mostrano anche ai massimi livelli: quando negli stadi si verificano azioni pericolose, non di rado si tratta di attaccanti poco esperti che improvvisano una scivolata.
I consigli di Timm Klose per una scivolata pulita
Nelle sue oltre 400 partite come professionista, Klose stesso ha preso spunto da un’affermazione del nobile difensore italiano Paolo Maldini:
«Se sei costretto a fare una scivolata, significa che hai fatto qualcosa di sbagliato prima.»
Paolo Maldini
E se proprio in ultima istanza devi farla, ricordati di osservare alcune regole:
- «Fai una scivolata solo se hai l’assoluta certezza di non colpire l’avversario o l’avversaria.»
- «Non intervenire sul pallone, così comprometterai l’avversario / l’avversaria. Cerca di portare la gamba DAVANTI al pallone per intercettare il tiro dell’avversario / dell’avversaria.»
- «In una scivolata, la gamba non può mai essere completamente distesa. Così si ammortizza il colpo in caso di contatto. Una gamba distesa è sempre considerata gioco pericoloso.»
- «Quando c’è un contatto della suola sopra l’altezza della caviglia, è cartellino rosso. Le ossa sono estremamente esposte alle lesioni. Quindi fai attenzione a mantenere il piede il più vicino possibile a terra durante una scivolata.»
- «Una scivolata pulita richiede tanta pratica. Esercitati durante l’allenamento: è divertente e migliora il timing necessario.»
Ormai si pretende molto dai giocatori e dalle giocatrici della difesa. Devono saper giocare bene con entrambi i piedi con una tecnica perfetta; e anche sotto pressione, devono saper costruire il gioco ed essere abili nel segnare con la testa. Ciò che a volte manca, agli occhi di Timm Klose, è la voglia di ritornare ai classici principi di difesa. E questi comprendono anche le scivolate pulite, così da celebrarle come si deve con i compagni / le compagne di squadra.