Lavorare allo schermo (con specialista)
Lavorare a lungo allo schermo, posizioni sbagliate da seduti e la mancanza di movimento affaticano il corpo. In questo workshop con specialista il vostro personale impara a strutturare ergonomicamente il posto di lavoro e quali esercizi possono contribuire ad alleviare le tensioni.
Indice
L’essenziale in breve
Secondo le stime, i disturbi dell’apparato locomotore causano circa un terzo dei giorni di assenza. Per ridurre le sospensioni dal lavoro, si dovrebbero sfruttare i vantaggi dell’ergonomia. Il vostro personale si sentirà meglio, sarà motivato e lavorerà con più efficienza. Ecco perché questo modulo con specialista è importante sia per le vostre maestranze sia per la vostra azienda.
L’ergonomia per lavorare bene allo schermo
Per strutturare correttamente il posto di lavoro allo schermo servono alcune conoscenze. La nostra/il nostro specialista vi mostra passo per passo come alleggerire il fisico grazie all’ergonomia.
Obiettivi
I partecipanti...
- comprendono la relazione tra disturbi fisici e scarsa ergonomia;
- allestiscono la postazione di lavoro al videoterminale in modo ergonomico;
- sono invogliati ad adattare il proprio posto di lavoro in base ai principi ergonomici e a cambiare posizione nonché muoversi nella loro quotidianità.
Destinatari
- Chiunque lavori allo schermo
Indice
Questa formazione con specialista contiene:
- Una presentazione PowerPoint
- Esempi pratici
- Esercizi di movimento e rilassamento
- Consulenza individuale da parte di una/uno specialista
Informazioni generali
Procedura
- Prenotazione del modulo di prevenzione (almeno otto settimane prima dello svolgimento)
- Organizzazione degli spazi e dell’infrastruttura tecnica per la presentazione PowerPoint
- Informazione e invito al personale
- Moderazione e consulenza individuale da parte della/dello specialista
- La/lo specialista raccoglie i riscontri dei partecipanti
- Eventuale feedback ai superiori
- Controllo dell’attuazione in azienda di quanto appreso
La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere un approccio autoresponsabile da parte del personale.Per questo è importante pianificare per tempo l’attività successiva.
La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere nei vostri collaboratori una condotta improntata alla responsabilità personale.Pianifichi quindi per tempo la sua attività successiva.
Per far sì che quanto imparato nel modulo «Proteggiamo i nostri occhi da veri professionisti» venga sempre tenuto presente dai collaboratori dell’azienda, abbiamo preparato per voi sei attività di ripasso pronte all’uso. Qui è disponibile il modulo adatto.
Modulo versione fai da te
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Questo modulo richiede l'assistenza di uno specialista della Suva e si tiene nella vostra azienda o in una sede esterna.