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Lavorare allo schermo (con specialista)

Lavorare a lungo allo schermo, posizioni sbagliate da seduti e la mancanza di movimento affaticano il corpo. In questo workshop con specialista il vostro personale impara a strutturare ergonomicamente il posto di lavoro e quali esercizi possono contribuire ad alleviare le tensioni.

Indice

L’essenziale in breve

Secondo le stime, i disturbi dell’apparato locomotore causano circa un terzo dei giorni di assenza. Per ridurre le sospensioni dal lavoro, si dovrebbero sfruttare i vantaggi dell’ergonomia. Il vostro personale si sentirà meglio, sarà motivato e lavorerà con più efficienza. Ecco perché questo modulo con specialista è importante sia per le vostre maestranze sia per la vostra azienda.

L’ergonomia per lavorare bene allo schermo

Per strutturare correttamente il posto di lavoro allo schermo servono alcune conoscenze. La nostra/il nostro specialista vi mostra passo per passo come alleggerire il fisico grazie all’ergonomia.

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Obiettivi

Questo workshop con uno/una specialista:

  • Sensibilizza sulla correlazione tra i sovraccarichi e i disturbi quando si lavora allo schermo
  • Mostra cosa significhi ergonomia del posto di lavoro
  • Consente di strutturare in modo ottimale il posto di lavoro
  • Motiva il personale a inserire pause per fare movimento e rilassarsi

Destinatari

  • Chiunque lavori allo schermo

Indice

Questa formazione con specialista contiene:

  • Una presentazione PowerPoint
  • Esempi pratici
  • Esercizi di movimento e rilassamento
  • Consulenza individuale da parte di una/uno specialista

Informazioni generali

PreparazioneNessuno
SvolgimentoGruppo di formazione: 1 ora Consulenza individuale: 15 min.
LuogoNella vostra azienda
N. partecipantiSi può offrire consulenza massimo a 22 persone/giorno
ModalitĂ Con specialista
CHFCHFCHF
CostiDa CHF 2130.–

Procedura

  • Prenotazione del modulo di prevenzione (almeno otto settimane prima dello svolgimento)
  • Organizzazione degli spazi e dell’infrastruttura tecnica per la presentazione PowerPoint
  • Informazione e invito al personale
  • Moderazione e consulenza individuale da parte della/dello specialista
  • La/lo specialista raccoglie i riscontri dei partecipanti
  • Eventuale feedback ai superiori
  • Controllo dell’attuazione in azienda di quanto appreso

La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere un approccio autoresponsabile da parte del personale.Per questo è importante pianificare per tempo l’attività successiva.

La prevenzione degli infortuni è un processo continuo. La cadenza regolare dei moduli di prevenzione aiuta a promuovere nei vostri collaboratori una condotta improntata alla responsabilità personale. Pianificate quindi per tempo la vostra attività successiva.

Modulo versione fai da te

Lavorare allo schermo (fai da te)
Lavorare allo schermo (fai da te)
Desiderate prenotare questo modulo di prevenzione senza specialista? Anche con la variante fai da te è possibile strutturare ergonomicamente il posto di lavoro. In generale si rinuncia alla consulenza specialistica in loco.
Modulo: schermo ed ergonomia