Protezione solare nella vita di tutti i giorni
Nelle giornate di sole ci piace restare all’aperto. Ma il sole ha le sue insidie. I raggi solari UV danneggiano pelle e occhi; ne sono particolarmente colpiti coloro che lavorano all’aperto. Per loro infatti è più elevato il rischio di insorgenza di tumori della pelle. Vi spieghiamo come ottenere una protezione solare efficace.
Indice
L'essenziale in breve
Trascorrere 15 minuti al sole è sufficiente per una scottatura. Questo il motivo per cui se si sta al sole più di 15 minuti è necessario proteggersi dai raggi ultravioletti adottando le misure giuste. Ancor più nella fascia oraria 11–15, quando l’irraggiamento è massimo.Ciò significa che
- dovete cercare l’ombra.
- Adeguate l’orario di lavoro.
- E quando ciò non è possibile, adottate misure di protezione personale, come un abbigliamento adeguato e la crema solare.
Ribi on Tour: protezione dai raggi UV
Vedere per credere. Ad esempio per quel che riguarda i pericoli invisibili, come i raggi UV. Per dimostrare quanto sia importante proteggersi in modo costante dal sole, Ribi organizza uno shooting fotografico di tipo insolito, destando poi grande stupore tra i suoi modelli.
Massima intensità di raggi UV d’estate
I raggi del sole diventano più intensi già a primavera. Le radiazioni ultraviolette raggiungono la loro massima intensità a giugno e luglio. La pelle è esposta a forte irraggiamento anche in caso di cielo coperto e temperature moderate, quindi bisogna proteggerla.
Bisogna essere consapevoli del fatto che
- tutte le misure per proteggersi dal sole vanno attuate dalle 09:00 alle 17:00 per l’intero periodo tra aprile e settembre
- almeno nei mesi di giugno e luglio occorre indossare un copricapo con visiera e protezione per la nuca
- solo con un cielo interamente coperto si può fare a meno delle misure di protezione dai raggi UV
- in montagna i raggi UV hanno un’intensità maggiore rispetto alle basse quote
- con le superfici riflettenti come vetro, acqua, neve e sabbia, oppure le superfici chiare come i tetti l’intensità dei raggi UV quasi raddoppia
Come funziona una protezione solare efficace?
Chi rimane spesso sotto il sole per lavoro o nel tempo libero, dovrebbe provvedere a proteggersi dai raggi UV già dall’inizio di aprile. Se il vostro personale lavora all’aperto, in qualità di datore di lavoro dovete adottare misure di protezione adeguate commisurate alla situazione lavorativa.
In cosa consiste una protezione solare ottimale? I quattro elementi principali della protezione solare sono:
- L'ombra
- Adattare gli orari di lavoro
- Abbigliamento, copricapo e occhiali da sole adatti
- Prodotti solari
Quando non è possibile lavorare all’ombra, si può adottare uno slittamento dell’orario di lavoro all’esterno. Fate lavorare la vostra squadra all’esterno solo al mattino e nel tardo pomeriggio ed evitate che sia esposta al sole quando è allo zenit. Integrate le misure di protezione con abbigliamento da lavoro adeguato che copra tutto il corpo e che comprenda anche un copricapo con visiera e protezione per la nuca. Ricordate inoltre al personale di applicare la crema solare con un fattore di protezione di almeno 30 prima di esporsi al sole, e di ripetere l’applicazione più volte al giorno.
Verificate la possibilità di ombreggiare il luogo di lavoro con tende da sole, tendoni o teloni. All’ombra i vostri collaboratori sono ben protetti, ma ricordate che un cielo velato è ingannevole, perché non protegge dai raggi UV. Solo una copertura nuvolosa compatta vi mette al sicuro dalle radiazioni che danneggiano la pelle.
Ecco una protezione solare efficace: una tettoia fa ombra a cantieri in cui si deve lavorare all’aperto.
Evitate il più possibile di far lavorare il personale all’esterno intorno a mezzogiorno e nel primo pomeriggio. Tra le 11 e le 15 la posizione del sole è allo zenit e quindi l’irraggiamento UV al massimo. In questa fascia oraria fate lavorare il vostro personale al chiuso o predisponete un posto di lavoro all’ombra.
Lavorare all’aperto nelle ore non centrali della giornata si rivela efficace nelle assolate giornate estive. Certamente slittano gli orari di lavoro, ma il personale non è esposto alle forti radiazioni UV.
Non è sempre possibile fornire ombra al luogo di lavoro o spostare gli orari. In questo caso non si può fare a meno delle misure di protezione individuali, che da un lato consistono in un abbigliamento che copre il più possibile la pelle, proteggendo in particolare fronte, naso, orecchie e nuca. Questi punti del corpo sono i più esposti al sole. Un cappello o un elmetto con visiera e protezione per la nuca offrono un’eccellente protezione. Dall’altro lato si deve prestare attenzione ad applicare più volte la crema solare.
Nelle giornate soleggiate i raggi UV sono intensi già al mattino; per questo si dovrebbe utilizzare un prodotto solare con un fattore di protezione altissimo (da 30 a 50) e applicarlo più volte al giorno. È importante applicarlo su tutte le parti del corpo scoperte e ripetere più volte tra le 9 e le 17. Questo perché sfregamento e sudore riducono l’efficacia dei prodotti di protezione solare. È una circostanza a cui si pensa troppo raramente, oltre a utilizzare spesso troppo poca crema.
Quando il lavoro all’aperto avviene in giornate estive con forti raggi UV e in un luogo esposto al sole, l’abbigliamento è molto importante. Si deve infatti cercare di coprire quanto più possibile la pelle e proteggere in particolare volto e nuca utilizzando un copricapo adeguato.
Domande frequenti sull’attuazione delle misure di protezione dai raggi UV
Chi deve fornire la crema solare? Con quale frequenza bisogna applicarla? Sui cantieri si può lavorare a torso nudo? Qui trovate le risposte alle domande più frequenti riguardo all’attuazione delle misure di protezione dai raggi UV.
In estate le radiazioni UV raggiungono la massima intensità, soprattutto nel giorno più lungo dell’anno, il 21 giugno, solstizio d’estate. Per restare all’aperto sotto il sole non bastano le creme solari, ma servono anche altre misure di protezione. Se non è possibile lavorare all’ombra, si devono comunque indossare un copricapo o un elmetto con protezione per la nuca e visiera.
Nei lavori edili all’aperto in giornate assolate un elmetto con visiera e protezione per la nuca è un’ottima difesa dai pericolosi raggi UV.
Il lavoro in montagna rappresenta una particolare sfida, soprattutto quando si svolge all’aperto. L’intensità dei raggi ultravioletti cresce di circa il dieci per cento ogni 1000 metri di altitudine. In presenza di neve l’intensità si rafforza e arriva a raggiungere quasi il doppio.
È fondamentale quindi adottare misure di protezione collaudate quando si lavora sopra i 1500 metri e sulla neve. Costituiscono allora l’equipaggiamento standard per tutto l’anno un abbigliamento adeguato, crema solare, occhiali da sole e un buon copricapo, soprattutto da marzo a ottobre. Da maggio ad agosto si deve provvedere a indossare un copricapo o un elmetto con visiera e protezione per la nuca. L’ideale sarebbe poter creare ombra sul luogo di lavoro.
Bastano 15 minuti al sole senza protezione per scottarsi. Non dimenticate mai di applicare la crema solare se sostate sotto il sole più di 15 minuti.
Sì. Oltre a tutti gli altri DPI per la protezione solare, il datore di lavoro deve mettere a disposizione anche la crema e il personale è tenuto a utilizzarla (avendo cura di applicarla più volte al giorno su tutte le parti del corpo scoperte, specie il viso).
Nel caso di lavori al sole, è importante applicare abbondante crema solare (almeno fattore di protezione 30) più volte al giorno su tutte le parti del corpo scoperte (in particolare fronte, naso, orecchie e nuca). Con lo sfregamento e il sudore, la crema perde rapidamente efficacia.
La maggior parte delle persone che lavorano all’aperto ne usa troppo poca.La migliore protezione dai raggi UV è data dall’abbigliamento e da un copricapo. Quando i raggi UV sono più intensi, come a giugno e luglio, è quindi importante abbinare alla crema solare indumenti adatti, visiera e protezione per la nuca.
No, non è richiesta alcuna certificazione, poiché qualsiasi indumento di lavoro protegge in modo ottimale dai raggi UV. Tuttavia, chi desidera acquistare indumenti certificati dovrà scegliere un tessuto con un fattore di protezione di almeno 40 UPF.
No. Per lavorare all’aperto sotto il sole bisogna indossare almeno una maglietta. La canottiera non è sufficiente. Le spalle devono essere interamente coperte. Abbigliamento e copricapo sono i pilastri della protezione personale dai raggi UV. Inoltre, bisogna applicare la crema solare su tutte le parti del corpo scoperte.
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