Istruzioni per il modulo di prevenzione «Slope Track»
Questa guida vi sostiene nell'organizzare e svolgere il modulo di prevenzione sport sulla neve «Slope Track». Con gli strumenti messi a disposizione potete sensibilizzare i vostri collabo-ratori affinché adottino un comportamento sicuro quando praticano lo sci o lo snowboard.
Indice
Pianificazione e attuazione
- Individuate i collaboratori della vostra impresa che praticano sport sulla neve.
- Ordinate il materiale.
- Scaricate i video.
1ª misura: comunicazione
- Informate i collaboratori via e-mail sulle misure previste.
Consiglio: sull'ultima pagina di questa guida trovate un modello di lettera che potete ade-guare alle vostre esigenze. - Da dicembre a febbraio posizionate la sagoma di cartone di Wendy Holdener in un punto ben frequentato della vostra impresa. Nei mesi estivi mettetela in magazzino e utilizzatela nuovamente il prossimo inverno.
- Esponete i manifesti in luoghi ben frequentati per almeno quattro settimane.
- Utilizzate i video su Intranet e sugli schermi presenti nella vostra impresa.
2ª misura: scaricare l'app «Slope Track»
- Chiedete ai vostri collaboratori di scaricare l'app «Slope Track» sul loro smartphone e di utilizzarla durante la prossima giornata sulle piste. Fatelo ad esempio durante una riunione o un evento interno, oppure tramite Intranet o e-mail.
3ª misura: utilizzare l'app «Slope Track» durante una giornata sulle piste con l'azienda
Utilizzo autonomo sulle piste
- Scaricate l'app e iniziate le misurazioni.
- Fate un riscaldamento e poi cominciate tranquillamente a scendere.
- Nella pausa di mezzogiorno confrontate i percorsi (riflessione):
- chi applica quali consigli in tema di prevenzione?
- chi è in forma come Wendy Holdener?
Variante con specialista della Suva
Il modulo di prevenzione può essere ordinato anche con uno specialista (a pagamento). Per questa variante vogliate contattarci all'indirizzo e-mail praeventionsmodule@suva.ch
Attività successiva (al termine dell'iniziativa)
- Raccogliete i feedback dei quadri direttivi e dei collaboratori riguardo alle varie misure.
- Comunicate ai collaboratori il resoconto di tutti i feedback raccolti.
Esempio di e-mail per informare i collaboratori
(Il testo è ovviamente modificabile in base alle vostre esigenze)
Care collaboratrici e cari collaboratori,
la stagione invernale è ormai alle porte. Fate parte anche voi del 25 per cento della popolazione svizzera che scia o pratica snowboard? Negli sport sulla neve, ben nove infortuni su dieci sono causati dalla stessa persona infortunata.
- L’app «Slope Track» misura lo sforzo a cui è sottoposto il vostro fisico mentre praticate sport sulla neve.
- Scoprite con «Slope Track» quali forze (valori G) agiscono sul vostro corpo mentre praticate sci o snowboard.
- Confrontate il vostro sovraccarico biomeccanico con i valori di Wendy Holdener.
- Riducete il rischio di infortunio grazie ai consigli per migliorare la condizione fisica e diminuire il sovraccarico.
- Utilizzate il gioco «Libera Wendy!» nell’app «Slope Track» per fare riscaldamento.
La vostra salute ci sta a cuore, per questo abbiamo in programma le seguenti misure:
- Per iniziare affiggeremo alcuni manifesti in luoghi ben frequentati sul tema della sicurezza negli sport sulla neve.
- Alla ricezione, Wendy Holdener richiamerà la vostra attenzione sull’app «Slope Track».
- Sui nostri schermi interni lanceremo dei video sull’app «Slope Track».
- In seguito vi invieremo un’e-mail con il link all’app. Utilizzatela la prossima volta che andrete su sci o snowboard.
Vi ringraziamo per la partecipazione e vi auguriamo sin da subito buon divertimento sulla neve.