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Video: Frau stürzt Treppe hinunter

Cadute in piano

  • Le cadute in piano sono la causa di infortunio più frequente in Svizzera.
  • Un infortunio su quattro si verifica sulle scale fisse.
  • Nei mesi invernali gli infortuni da caduta in piano sono più frequenti che nei mesi estivi.
  • Le proposte Suva della campagna «inciampare.ch» per una prevenzione a 360° si sono dimostrate efficaci nelle aziende.
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Gli infortuni mentre si cammina sono fortemente sottovalutati

Per la maggior parte di noi, camminare è un atto del tutto inconscio che ci sembra privo di pericoli. La realtà però è decisamente diversa: il pericolo di inciampare viene fortemente sottovalutato e le cadute in piano sono la prima causa di infortunio in Svizzera. Infatti, ogni anno si contano oltre 60 000 vittime sul lavoro mentre nel tempo libero sono oltre 120 000.

È dimostrato che le attività di prevenzione delle cadute in piano hanno un effetto positivo sul comportamento delle persone. È anche vero che i risultati della prevenzione non si manifestano dall'oggi al domani, ma che occorre puntare su interventi di sensibilizzazione ripetuti e prolungati nel tempo.

Interventi

Basta con gli infortuni da caduta in piano

In inverno aumenta il pericolo di cadere
Su strade ghiacciate il pericolo di cadere è particolarmente elevato.

In inverno il rischio di cadere è particolarmente accentuato fra le 6 e le 9 del mattino. Le cause principali sono:

  • la cattiva visibilità
  • l'andatura troppo veloce su strade bagnate
  • innevate o ghiacciate
  • le scarpe inadatte e la disattenzione.

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Ramponcini antiscivolo: il rimedio su neve e ghiaccio

Le scarpe senza profilo non sono prive di insidie. Indossate scarpe che calzano perfettamente e munite di suola profilata, oppure applicate una protezione antiscivolo per migliorare la tenuta. Per non scivolare su fondi innevati e ghiacciati è opportuno camminare appoggiando bene i talloni. Al momento di acquistare una protezione antiscivolo  , verificate che i ramponcini nella zona del tallone garantiscano una presa efficace.

Le scale possono essere molto pericolose

Un quarto degli infortuni da caduta in piano si verifica sulle scale. Ogni infortunio sulle scale costa quasi 6200 franchi, ossia molto più della media dei rimanenti infortuni da caduta in piano.

Come prevenire gli infortuni sulle scale
  • Mettete in sicurezza la scala evidenziando il primo e l'ultimo gradino e i pianerottoli con colori ad alta visibilità.
  • L'illuminazione ha un'importanza fondamentale: i bordi dei gradini devono essere ben visibili.
  • I gradini antiscivolo e puliti aiutano a prevenire gli infortuni.
  • Le scale non sono il luogo adatto a depositare oggetti di qualsiasi genere: possono infatti trasformarsi in trappole micidiali.
  • Non usate il cellulare mentre fate le scale!
  • Utilizzate il corrimano e fate le scale con la dovuta attenzione.

Le cadute sulle scale hanno spesso conseguenze molto gravi. Il nostro modulo di prevenzione «Scena dell'incidente» illustra con efficacia quanto può succedere cadendo dalle scale. 

Vai al modulo di prevenzione «Scena dell'incidente»
Fate le scale tenendovi al corrimano

Utilizzare regolarmente il corrimano aiuta a prevenire gli infortuni.

  • I corrimano servono alla sicurezza, non sono arredi di design. Ci sono regole e norme che fissano dove e quando montarli e come devono essere fatti:
    Norma SIA 358  
  • A partire da cinque gradini occorre montare un corrimano. La Suva raccomanda di installare sempre un corrimano anche se le rampe hanno pochi gradini.
Contributo per la rivista aziendale

Abbiamo creato tre documenti da inserire nella rivista aziendale con utili consigli:

Contributo: Evitare brutte cadute durante l'inverno  
Contributo: Attenzione alle trappole  
Contributo: Le scale: un pericolo da non sottovalutare   

Cartello di pericolo e altri prodotti di sicurezza

Vari prodotti di sicurezza sono utili per prevenire gli infortuni da caduta in piano, sia sul posto di lavoro sia nel tempo libero.

Usate il cartello di pericolo per evitare ai clienti e ai dipendenti un'esperienza dolorosa:

  • con pioggia e neve
  • quando lavate il pavimento
  • in caso di liquidi versati sul pavimento
  • in caso di pericolo di scivolare o inciampare.
Cartello di pericolo posizionato accanto a due cavi fissati al pavimento.

Segnalate temporaneamente con l'apposito cartello le situazioni di pericolo che non si possono eliminare subito (per es. fermare con del nastro adesivo i cavi).

Potete acquistare altri prodotti di sicurezza su:
www.sapros.ch 

I sette moduli di prevenzione sono un ottimo strumento per sensibilizzare sui pericoli di cadute in piano. 

Moduli di prevenzione dedicati alle cadute in piano

Se svolti regolarmente, gli esercizi di equilibrio migliorano la tonicità muscolare delle gambe e quindi l'equilibrio. Di conseguenza è più facile controllare l'equilibrio ed evitare di cadere quando si scivola o si inciampa.

Programma per allenare l'equilibrio

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