Regole FIS e consigli per lo snowpark: sempre in sicurezza
Il bello degli sport sulla neve è la sensazione di libertà. Ma per l'incolumità di tutti ci vogliono delle regole. La FIS ha stabilito le linee guida per una maggiore sicurezza sulle piste. Sono d'applicazione per tutti, che si sia sciatori o snowboarder. In più, abbiamo qualche consiglio per chi è pronto per lo snowpark.
Indice
L'essenziale in breve
FIS è l'acronimo usato in tutto il mondo di Fédération Internationale de Ski, ovvero la federazione internazionale di sci. È un'organizzazione con sede in Svizzera che si occupa sia di sport di base che di sport agonistico. Un aspetto importante a cui dedica attenzione la federazione è il comportamento sportivo da parte di tutti.
Le regole FIS:
- rappresentano le base legale di una condotta corretta sulle piste
- sono vincolanti per tutti, a prescindere dalla disciplina, che sia sci o snowboard
- incrementano la tua sicurezza e quella degli altri
Gli snowpark sono diversi dalle consuete piste di sci, ecco perché vi spieghiamo come giungervi ben preparato.
Regole di condotta della FIS
L'elemento centrale delle regole di condotta della FIS è il rispetto reciproco. Dovreste però tenere ben presente che non sono dei semplici consigli. Se un infortunio sugli sci dovesse finire in tribunale, l'inadempimento di una o più regole può avere conseguenze.
La regola fondamentale
- Sciatori e sciatrici e snowboarder devono comportarsi in modo tale da non mettere in pericolo l'incolumità degli altri.
Regole per la discesa
- Scendete a vista e tenete una velocità e un comportamento adeguati alle vostre capacità.
- Rispettate il percorso degli sciatori e degli snowboarder che vi precedono.
- Durante il sorpasso mantenete una distanza sufficiente.
- Prima di partire e curvare guardate a monte.
Sosta/Salita
- Sostate solo a bordo pista o in luoghi ben visibili.
- Salite o scendete solo ai bordi della pista.
Segnali
- Rispettate le demarcazioni e la segnaletica.
Condotta in caso di incidente
- Prestate soccorso e avvertite il servizio di salvataggio.
- Tenete presente che chiunque sia coinvolto in un incidente o ne sia testimone è tenuto a dare le proprie generalità.
Allo snowpark ben preparati
Grab, spin e flip: allo snowpark c'è chi sfida i propri limiti. E li oltrepassa. Cresce così il rischio di finire la giornata con un risveglio amaro. Ma con la preparazione giusta potrete affrontare line e pipe in una buona forma.
Allenatevi per avere buone condizioni fisiche ancora prima dell'inizio della stagione invernale. Resistenza, forza, rapidità e flessibilità sono gli elementi indispensabili per cimentarsi in salti e discese negli snowpark. E perché non seguire un corso? I formatori e le formatrici vi illustreranno come affinare la tecnica dei trick.
Consigli
Se volete lasciare lo snowpark con le ossa intatte, fate uso di una buona attrezzatura, ascoltate cosa vi dice il corpo e rispettate i limiti evitando di buttarvi subito al livello di difficoltà XL.
- Indossate casco, paraschiena e parapolsi.
- Fate esercizi di riscaldamento e acquisite dimestichezza con la pista.
- Ispezionate le strutture dello snowpark.
- Valutate le difficoltà tramite osservazione diretta e chiedendo informazioni.
- Scegliete gli elementi e i trick in base alle vostre capacità.
- Concentratevi sulla discesa.
- Adeguate velocità, rincorsa e distanza del salto in funzione della zona di atterraggio.
- Dopo il salto spostatevi rapidamente dalla zona di atterraggio.
- Concedetevi ogni tanto anche una pausa.
- Assumere droghe non è d'aiuto, anzi.